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  • 水是体内的“搬运工”和“清洁工”

    发表于 2016-06-01 16:52:56

    你知道水对人体的作用吗?

    --水是人体的重要组成部分。儿童体重的五分之四是水,成人体重的三分之二是水。

    --水是一个减震器,包围着我们的大脑,保护其不受震荡,水使关节润滑,受到保护,如果没有水,那么在我们的脚跟落地时,或使用铁锤等重物时所受的震动,都将无法忍受。

    --水直接参与体内物质代谢及代谢产物的排泄,促进各种生理活动和生化反应并滋润我们几十万亿的细胞,它对我们身体发生的90%以上的生物过程和化学过程 而言是必要的。没有水,血液不能流动,氧气和营养不能被运输,废物不能去除,并且大部分器官和身体活动都不起作用。

    怎样的水可以放心饮用?参考http://www.szvae.com

    水是体内的“搬运工”和“清洁工”
    水将从食物中摄取的养分快速输送到体内各器官,又可迅速将体内有毒、有害物质带出体外。人体所需的矿物质及微量元素和200多种营养素主要来源于蔬菜、水 果、五谷杂粮和肉、禽、蛋、奶、水产品等,而不仅是所饮用的水!况且在未经净化的水中,有益人体健康的矿物质只占约为全部物质的1%,仅仅为了1%的有益 物质,而把99%无用的、甚至是有害的物质都喝进体内,实在是得不偿失。

    ——转自中华首席医学网

    没有污染,不含致病菌、重金属和有害化学物质,安全、干净,能满足基本生理需求,就是好水,就可以放心饮用。

    ——胡小松教授中国农业大学食品科学与营养工程学院


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